何为“三伏”？

    “伏”表示自然界中阴气受阳气所迫而伏藏于地下，又意指隐伏以避盛暑；“伏”音同“福”，又暗含纳福吉祥之义。“三伏”是初伏、中伏、末伏的统称，每年出现在公历7月中旬至8月中旬。

        何为“冬病夏治”？

冬病夏治是中医学的特色疗法之一，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，选择初伏、中伏、末伏的三个庚日，利用夏季人体阳气最旺盛之际，此时人体阳气隆盛，腠理开泄，毛孔开张，经络开放，血流畅通，这时“贴伏”穴位，利于药物吸收，气血会随经络到达病变部位以驱散体内寒积，调节脏腑功能，增加抗病能力，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

2022年7月16日，冬病夏治三伏贴头伏贴敷即将开始，我院在往年贴敷经验的基础上，进一步优化药物、选穴及经络调治，强势升级疗效，守护患者健康！  

 道地药材，优良品质，药效保障！

优良的药品选材，精研细磨，科学配方，比例适当，现用现配，只为最好的药效保障！

 专业中医师，个体辨证，疗效确切！

三伏贴若想保证疗效，需因病施治、正确取穴，这些都需要专业的中医师来辨证论治。专业的中医师，经验丰富，根据个人体质来辨识是否适合三伏贴，选择哪些穴位贴敷，再由专业护理人员取穴贴敷。辨证准确，取穴精准，三伏贴疗效才能保证!

 历史悠久，我们更专业！

 济南市中西医结合医院三伏贴已有多年的历史，三伏贴规模逐年扩大，已积累很多连续多年来贴的固定人群，使他们多年的顽疾得以改善，症状得以减轻。

          贴敷时间：

初 伏：7月16日-7月25日

中伏：7月26日-8月4日

闰中伏：8月5日-8月14日

末 伏：8月15日-8月24日

          贴敷科室及预约电话：  针灸科   0531-76213400

儿  科   0531-76220217

肺病科   0531-76233102

耳鼻喉科 0531-76233030  

城西分院 0531-76113102

妇    科 0531-76219494

脾 胃 科 0531-76233170

   三伏天的调养建议

结合今年三伏的气候环境及人体变化特点，在生活中应有相应的调整适应，以便身心保持更良好的状态。

在饮食上，考虑到今年人体容易出现脾胃不足的情况，三伏天里要重点顾护脾胃，适量增加饮用温开水，少喝果汁、汽水等饮料，勿过量饮酒，以免伤损脾胃，影响消化和食欲，助热生湿。

在生活作息上，起居规律，“春夏养阳”，日照时间延长，人们可夜卧早起，但也不要经常熬夜，要保证充足睡眠，可坚持午睡，时间不宜过长，睡眠时不可对着空调和电风扇的出风口。忌贪凉喜冷，冷热环境变换不要太快太频繁太剧烈，空调室内外温差不宜太大，以免影响人体正常代谢和适应能力。

在出行穿戴方面，出门注意备好防晒用具和雨具，最好不要在烈日下长时间行走劳作，一定要做好防护工作，还可随身携带十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品，以备急用。此外，特别是易过敏人群不宜佩戴金属首饰，因为夏天人体出汗过多，某些金属沾上汗水可能刺激皮肤，引发接触性皮炎。

在运动上，不提倡白天开展爬山攀岩、室外球类竞赛等剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等。