随着天气的转暖，处处鸟语花香了；同时皮肤科就诊的过敏患者也日渐增多。明媚的春天，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒，出现各种过敏症状。针对本类人群，日常生活中应积极采取预防措施。

    如何预防春季皮肤过敏呢？

    首先，生活规律，合理膳食，适度锻炼是必须的。养成良好的卫生习惯，防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在身体上，进而引发皮肤过敏；注意保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。皮肤吸收充足的水分，可以避免因炎热引起的皮肤干燥。

预防春季过敏，防晒是重要的前提。避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

    在护肤品的选择上，皮肤科医生会建议选用适合敏感肤质人士使用的医学护肤品；化妆品内如果含有浓烈香味、含有酒精等刺激性的物质，对敏感肤质的人都将是十分麻烦的。尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养。

在春天里，多多地喝水、多食入富含维生素A、C及E等的食物、水果等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

如果发生了皮肤过敏症怎么办呢？

    首先，停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性的护肤品，便可继续使用。如果是初次和偶尔发生过敏现象，而平时又不使用低敏性保养品，那么就要选择具有镇静作用的皮肤专用保养品，再用清水洗脸之后使用，如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。

    另外，需要着重提醒的是不要擅自用药，特别是不要擅自在面部涂抹作用及成分不明的药物；未经皮肤科医生诊断，不要擅自到药店购买，以免引起不必要的毒副作用。

    自己能做的，就是清洁、避免暴晒和烫洗，你可以用纯净水进行冷湿敷，缓解局部的潮红及瘙痒等不适。

    在这个美丽的花花世界里，只要我们做好准备，科学的去预防和处理，过敏症是无法阻止我们探索美丽的脚步的……